《天天好天》
感恩
25.6.17
《好久不见》
大女儿已经大学毕业了。
二女儿目前就读马大医学系第一年。
三女今年考SPM。
3.8.15
Ustaz Abdullah Khairi | Ustaz Mengamuk !
29.7.15
【第二十六回 馬來西亞.檳城】下篇 綜藝玩很大20150718【第51集完整版】
12.4.15
《感恩》
二女儿刚被大学预科班录取。
对中下阶级来说,就像中了
大彩头奖
般开心!
不是吗?
前几年有11A和10A的学生都拿不到啊。
14.12.14
《福建南安黄门子孙祖训》
序昭穆裔孙大龄乃大定代次,繁衍不至紊乱即于汉卿公而下第十六世起著字匀六十字曰:
先人贻礼则,奕世种书田;
文章昭国瑞,忠孝本家传;
行达明新学,修藏德性天;
安分跻仁寿,谦光乐太平;
多福其自取,丕承乃后贤;
以斯善继述,振绳亿万年。
因犯先人讳将先人贻改成作仲。叔孙就仲字作先字算起。
11.11.14
SMSC 5SC1【下一站梦想】MV 2014 - Version 1
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26.10.14
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15.10.14
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夢想.激勵人心的演說
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13.10.14
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12.10.14
20140404 超级演说家 林义杰《没有试过 你永远不知道》
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20140711 超级演说家2 英语教师深度阐释何为"成功" 导师深受触动齐声夸赞
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20140524 开讲啦 易中天:这是我的选择
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开讲啦2013-01-05成龙演讲没人能替你奋斗.flv
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19.7.14
《有没有》
在运动量不大时,比如慢跑、跳舞等情况下,机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。以脂肪的有氧代谢为主要供应能量的运动就是我们说的有氧运动。
当我们从事的运动非常剧烈,或者是急速爆发的,例如举重、百米冲刺、打羽毛球、摔跤等,此时机体在瞬间需要大量的能量,而在正常情况下,有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢,以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。
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《血》
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《礼貌用语》
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《好不好》
12.7.13
《养生之道》
21.6.13
《你敢深呼吸吗?》
20.6.13
《看清楚》
13.6.13
《扶持》
一辈子的路
30.5.13
《解毒》
26.5.13
《励志》
24.5.13
《人生》
21.5.13
《好料》
《切记》
20.5.13
《蚊虫》
18.5.13
《爱》
《食物》
17.5.13
《马上》
15.5.13
《新内阁出炉》
12.5.13
《开了吗?》
《人生》
《原来就是你》
11.5.13
《秘方》
10.5.13
《男性呢?》
《祝全天下母亲》
9.5.13
《快乐就是那么容易》
7.5.13
《做人难不难?》
6.5.13
《胜者为王》
3.5.13
《香蕉妙处》
29.4.13
《有福同享!》
一对年迈夫妻走进一间茶室,叫了一碟鸡饭。
鸡饭一到,老公公就开始吃了。
老婆婆则静静地坐在旁边看他吃。
隔桌一个年轻人看她可怜,于是跟她说:
“婆婆,我帮你叫多一碟鸡饭好吗?”
婆婆摇摇头。
等到老公公吃剩一半时,
从口中拿出一副假牙,
递给老婆婆........
《你是哪种?》
27.4.13
《成功需靠自己》
靠别人得来的成功,
随时都可以被拿走。
25.4.13
《为人之道》
22.4.13
《505穿什么?》
21.4.13
《三思》
20.4.13
《痘痘》
18.4.13
《病从口入》
16.4.13
《养生》
13.4.13
《一场误会?》
11.4.13
珍惜
10.4.13
《免疫力》
《排毒》
《你缺乏什么?》
《注意》
9.4.13
《问题》
问题不是问题。
你面对问题的态度才是问题。
《好料介绍》
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